quinta-feira, 15 de julho de 2010

Sonho Meu...

Confesso, desde final do ano passado a minha cabeça está a ser invadida por este pensamento:

"P. Gira tens que pôr o teu corpo a mexer. Já começam a surgir uns 'extras' que incomodam".

Pensamento que ia tornando-se mais presente e mais ensurdecedor, quando estes 'extras' começaram a querer deixar de caber com o 'essencial' (o corpo esbelto e bem torneado) naquela peça de roupa, A Tal*  peça de roupa, que está no roupeiro e da qual gosto tanto.

Chegado a este ponto, tive que agir.

"P. Gira vais ter que te mexer, chegou a hora do pensar sair de cena e dar lugar ao agir".

Então, numa resolução de Ano Novo, que para mim se revelou numa resolução de Verão (tem cerca de um mês), com o típico pensamento que para uma mente sã há que ter um corpo são, decidi começar a fazer diariamente uma série de movimentos para dar agilidade, boa disposição e saúde ao corpo.

Com apenas uns quantos exercícios básicos, daqueles para as crianças, bem fáceis de executar, num curto espaço de tempo, a boa disposição tem vindo a aumentar e começo a apreciar cada vez mais o 'essencial' que vai reocupando a sua posição sobre os 'extras'.

Assim, como os resultados têm sido excepcionais, quis partilhar o vídeo que me inspirou, o qual é uma pequena demonstração dos movimentos que têm ocupado parte das minhas manhãs. E para que não haja dúvidas que os exercícios são para crianças, a demonstração é feita por uma hábil criança.

Só há que ver e começar a praticar.

video

Vá, não vale a pena desanimar, como se diz a prática faz a perfeição, portanto qualquer um consegue lá chegar, é só persistir. Eu consegui e não sou nada adepta do exercício físico.

Mas hoje os exercícios correram um bocadinho mal. E porquê?

Confesso que me sinto constrangida e embaraçada por dizer isso. Mas pronto, cá vai.

A meio dos exercícios bati com a cabeça na mesa-de-cabeceira. Depois disso a boa disposição deu lugar à habitual dor no corpo e cansaço que sinto ao acordar.

Pior foi ver que os 'extras' não deram espaço ao 'essencial', está tudo como há um mês.

Porque, afinal, este mês de exercícios não passou de um sonho de uma noite de Verão, que como bónus deixou-me um galo no meio da testa**.




* A Tal pode ser qualquer uma. Dependendo do dia e da disposição com que acordo,
pode ser umas calças, uma saia, um vestido, um calção, uma camisa, um top, 
um casaco, um cinto, um anel, um lenço, uma pulseira, uns sapatos,
uns brincos, um corpete, um soutien, umas cuecas, uma mala,
um gancho, uns óculos de sol... Enfim, pode ser EU.

** Tenho que deixar de ver e-mails mesmo antes de me deitar
que condicionam-me os sonhos em demasia.

4 comentários:

  1. Olha que coincidência! Desde que vi este vídeo há uns dias que também ando a praticar o mesmo, e de facto o pneuzinho tem vindo a desaparecer, mas em contrapartida fiquei com uma perna enrolada no pescoço e agora não consigo vestir calças!

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  2. E depois acham estranho que não aderimos ao ginásio :)

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  3. Eu gostava de ver era os resultados eheheh
    bjs

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  4. Pedro,

    Se é ao galo no meio da testa que estás a referir-te, digo-te já que o resultado não foi bonito de se ver :p

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